我上课总怕被别人打扰,影响听课,就总是很紧张,焦虑,怎么办
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发布时间：2024-10-23 18:23
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热心网友
时间：2024-11-01 19:49
在课堂上，你总担心被同桌打扰，影响听课。这让我想起我曾经的困扰，同桌看似平凡，实则心思深沉，常在上课时找我闲聊，自习时也喋喋不休。我察觉到她的眼神，虽非恶意，却让我难以集中精力。这样的一天下来，心绪难平，回家后更是满腹怨气。
她自以为只是多话，却不知已侵犯了我的学习空间。我想她或许在与别人相处时，显得更为收敛。不过，面对同桌的打扰，我建议采取以下策略。上课时，保持专注，对她的闲聊置若罔闻。若她依然纠缠，不妨态度坚决地表达你的需求，告诉她你专注于学习，希望她能理解并尊重。如果情况无法改善，考虑更换同桌。我将尝试此方法，若有效，明日分享结果。
