秋葵需要焯水几分钟 秋葵焯水多长时间能熟
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发布时间：2024-10-23 18:28
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时间：2024-11-01 20:05
1、秋葵需要焯水3分钟。
2、秋葵洗净后，用沸水煮3分钟左右至色变清脆即可，捞出过冷水冲凉后码在盘中。
3、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都必须焯水。如果用秋葵制作凉拌菜，做好后还可以放入冰箱冷藏一段时间。
