维生素a的东西有什么啊?
发布网友
发布时间：2024-10-23 18:02
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热心网友
时间：2024-11-01 17:20
意见建议：胡萝卜、动物肝脏、西红柿、鸡蛋、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏等*橙色蔬菜水果中富含的胡萝卜素，是维生素A的前体。加油烹饪后变成维生素A。
