发布网友 发布时间:2024-10-23 17:46
共2个回答
热心网友 时间:2024-11-06 05:06
病情分析:
您好,生活中,失眠或者有多梦的现象非常常见,常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,,
指导意见:
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。
玛咖,因其含有独特的生物活性成分玛卡酰胺和玛卡稀能有效地提升男性体力和生育能力,而被美国科学家誉为天然荷尔蒙发动机。人体周期是28天,考虑个人体质不同等因素影响,一般来说,在服用玛卡2-4周后会有明显效果。在食用玛卡后精力增强,免疫力提高,性生活满足感增强,整个人充满活力。我是买的体恒健玛卡.
热心网友 时间:2024-11-06 05:08
灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝,蜜枣含有很丰富糖份,维生素,是补肾最好的,对你的身体是很有帮助的,消化不良的可以多喝。