坐太久了腰痛怎么办
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发布时间：2024-10-23 17:49
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热心网友
时间：2024-11-13 20:34
坐久了造成患者发生腰痛，具体怎么治疗应该先明确其病因，才能给予针对性治疗，不建议患者盲目的治疗。发生这种情况，多可能是患者长时间保持久坐的姿势，局部的肌肉持续被牵拉，久而久之发生了损伤，引起了腰肌劳损的疾病造成腰疼。疼痛并不是很严重，患者可以首选保守的治疗措施来治疗，尽量的避免久坐、久站。当坐着、站着的时候保持正确的站姿、坐姿，注意局部的防寒保暖。
还可以口服消炎镇痛药物、活血化瘀药物作为辅助治疗，比如双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊等。另外，也可以结合针灸、烤电、按摩、中药熏洗等方式来治疗，效果也不错。如果选择上述的治疗还是没有太好的效果，建议患者去医院及时就诊，再根据检查结果考虑手术的治疗措施来治疗，比如经皮神经切断术。
