发布网友 发布时间:2024-10-23 17:52
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热心网友 时间:2024-10-25 15:47
. 备料:干马齿苋半斤(由70多高龄的外公外婆采摘新鲜品经盐搓晒干后盛大奉献)用开水爆烫后,控水,再用温水浸泡30分钟,去水;选五花肉半斤(我用的是带皮后座肉)切块。绿皮酥脆甜香瓜去皮、瓤,切瓣(此步可在下面制作近尾声时完成)。材料备用。
2. 制作:烧热锅至无水,加少许橄榄油润锅大部,入肉翻炒至色白,加少许黄酒、醋,稍翻炒 ,加入盐、糖、酱油(控制咸淡,主菜可淡,佐餐面食、稀饭可适当咸一些,下同),稍翻炒,加水闷烧至收汤,捞出肉,留油抄起它用;取橄榄油50G入锅,加热,加入浸软的马齿苋翻炒,稍后 ,加入盐、糖、酱油、味精,稍翻炒,加水闷烧至收汤,加入烧好的肉稍加翻炒起锅装盘,淋欧丽薇兰特级初榨橄榄油拌匀即可食用。甜香瓜瓣装饰。