靠毅力戒烟有效果吗??

发布网友 发布时间：2024-10-23 16:33

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热心网友 时间：2024-11-07 09:24

说的就是’毅力’。没毅力没效果，毅力不强，效果不好，毅力强大，效果强劲。没毅力就别遭那罪了

热心网友 时间：2024-11-07 09:26

坚持7天，然后坚持21天，到坚持90天时~你基本上戒烟成功了~
简单吗？

热心网友 时间：2024-11-07 09:21

戒烟很容易，坚持不抽烟就戒了。关键是复吸，有一点因素的触发就有可能复吸。所以戒烟拼的不是毅力，而是对烟的冷漠“遗忘”“遗弃”绝情

热心网友 时间：2024-11-07 09:25

当然有效。。

热心网友 时间：2024-11-07 09:23

靠毅力戒烟成功率只有3%，也不推荐采用电子烟戒烟，医学上有3种可用于戒烟的药物，安全方便