发布网友 发布时间:2024-10-23 16:34
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热心网友 时间:2024-10-24 02:59
14秒75吧,不会有太大的影响,14.36不可能!差了3步..穿钉子鞋只是为了提高你的抓地力,使你发力更容易一些,不会产生太大的影响。
最快最快能提高到14.7。
14.36做梦吧。如果能提高0.3秒世界纪录就不至于9.69了。
要知道100短跑项目要提高0.01秒都是很难的。
6年纪才14.78..多练习吧。
我现在初一 100米12.11
热心网友 时间:2024-10-24 02:59
其实差不多的…如果不适应穿钉鞋跑的话,会很慢的,但正常情况下,快0点5秒到1秒是很轻松的