前往中世纪睡觉几个小时
发布网友
发布时间：2024-10-23 16:39
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热心网友
时间：2024-11-07 09:40
三四个小时。比如早上八点睡到下午四点，然后下午四点到六点闲暇娱乐，晚上七点开始工作到第二天早上八点，这样能有效防止中暑，而冬天，跟这个相反错开晚上最寒冷的时候，白天工作就好了。
