发布网友 发布时间:2024-10-23 16:45
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热心网友 时间:2024-10-24 09:47
丙氨酸氨基转移酶(ALT)高表明肝脏受损,是常见的健康问题。在ALT升高时,需注意以下几点:
1. 保证充足休息,避免熬夜。合理休息有助于肝脏恢复。要学会适时放松,减轻疲劳。
2. 保持良好心态,心情愉悦。压力大时避免情绪激动,有助于提高身体抵抗力。
3. 适度运动,避免过度劳累。瑜伽、打坐、太极、游泳等有助于增强身体免疫力。
4. 戒酒,戒烟。过量饮酒及吸烟是慢性乙肝发展为肝硬化、肝癌的诱因,也是肝病加重的原因。
5. 合理饮食:以清淡为主,多吃蔬菜水果,富含抗氧化物,利于肝细胞恢复。少食辛辣、烧烤、油腻、加工肉食品,减轻肝脏负担。
药物治疗时,需注意用药时长,一般半年以上。ALT正常后不应立即停药,而应逐渐减量,维持一段时间。突然停药可能导致ALT“反弹”,使情况恶化。
使用降酶药物时,应结合患者病情,考虑使用抗病毒及免疫调节剂,以综合治疗。在观察肝功时,不应仅关注ALT,还需考虑肝功能系列,以决定联合用药、全面治疗。
当ALT水平上升2~5倍时,是开始抗病毒治疗的适宜时机。盲目使用降酶药物可能干扰病情判断,延误治疗时机。