发布网友 发布时间:2024-10-23 15:42
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热心网友 时间:2天前
你说全身裹的很严,脚还是很僵,是不是鞋子的原因啊?才-5°而已,不是很冷啊!有没有想过是肾虚原因.
血液循环问题
要活动
心中首先不要怕冷,要运动。
活泼的人、肉多的热不怕冷。早上起来喝温热水可以提高体温;起床不拖沓可以减少热量流失;白天多运动。