我是一个经常头晕脸色暗黄,脸上还有黑色素,还带有点黄色的小小斑点,请...
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发布时间：2024-10-23 16:59
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热心网友
时间：2024-11-07 14:30
这是你身体里的气血能量低下，身体出现了供血不足，大脑经常缺血缺氧而头晕，面部皮肤是垃圾聚集不能排除只好聚在皮下形成斑点。
原因是平时里晚上 睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间，导致身体的气血能量补充少于消耗而下降，身体才出现供血不足，大脑才出现缺血缺氧产生头晕。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么，身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降，身体就必然出现供血不足，大脑就自然出现缺血缺氧而产生头晕了。
所以，建议你采取晚上早睡，补充身体的气血能量才是解决问题的根本办法，只有身体的气血能量补充上来，头晕就立马消失。
