...一层层的 劈开 。身体里是缺少什么 维生素 还是 什么 ? 怎么补啊...

发布网友 发布时间:2024-10-23 17:00

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热心网友 时间:2024-10-29 06:11

指甲的健康状况反映着全身状况。指甲容易劈裂、折断,变薄、变脆,除了一些疾病、感染等原因外,很可能是人体缺乏维生素A或存在全身性营养不良。出现这种情况的患者要审视自己的饮食习惯,如是否偏食,不爱吃维生素A含量高的食物。建议多吃富含维生

素A的食物,如羊肝、胡萝卜、鱼肉、水果等。有的患者不是偏食,而是消化
功能障碍,即
使吃了富含维生素A的食物,但吸收差,这样的人要考虑到专科进行治疗。

热心网友 时间:2024-10-29 06:13

维生素A 铁

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