发布网友 发布时间:2024-10-23 17:25
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-01 23:46
拉丁对下身健美比较好,但是个人感觉运动量不是很大。 关键是跳舞前的热身准备要做到位。个人比较喜欢街舞,但练形体的话还是拉丁比较好些
热心网友 时间:2024-11-01 23:47
这几种舞的风格都不同,所以最重要的是看你自己的兴趣爱好,个人认为,如果你没有舞蹈基础,最好不要学拉丁舞,相比较它的难度大些,而且要求很高,推荐你学街舞和现代舞,其实爵士跳出来很漂亮,呵呵,如果你以瘦身为目标的话,可以练瑜伽,我一直在练,很有效果,比我跳拉丁效果好。 最后,不论你选择什么,记得要坚持下去!
热心网友 时间:2024-11-01 23:47
拉丁舞
热心网友 时间:2024-11-01 23:48
我建议你学HIPHOP 或爵士 或 LOOKIN(锁舞)