我想减肥,每天吃一个苹果或者香蕉再喝一杯豆浆,配合有氧运动一个月能...

发布网友 发布时间:2024-10-23 17:26

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3个回答

热心网友 时间:3分钟前

很快就瘦下来了,不过后果是营养不良。

热心网友 时间:2分钟前

经常运动在注意饮食均衡,不要太过给予成效,这样反而不好

热心网友 时间:1分钟前

我也是住宿生,不知不觉的就瘦下来了,一回家,妈妈就大喊大叫,说我又瘦了好多,我一般是晚上少吃点,不吃零食。。。。。应该还不错

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