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热心网友
多喝水,必要是可喝点蜂蜜水,既可以补脾胃,又可以润躁。
热心网友
多运动 多喝水 少吃起热的
热心网友
平时多吃梨蔬菜 在便便之前给她吃一个喜之郎的大果肉果冻也很有效我是偶然发现的 我女儿小时候也便秘