发布网友 发布时间:2024-10-23 20:56
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热心网友 时间:2024-10-25 01:28
内关,心经上的大穴,方向是从指尖推到肩膀。最好一整条都要按。具体是用大拇指,点按,感觉酸疼就是按对了。每个穴位5-10分钟