...就整天没精神,还时常魂不守舍的,对什么也没撒兴趣。这是抑郁症吗...
发布网友
发布时间：2024-10-24 15:03
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热心网友
时间：2024-11-09 21:38
菸あ泪─锝Θ7级2012-02-16不是抑郁症，是心里遭受的打击。从其他方面鼓励他，再让他重拾信心就行了。热心问友2012-02-16多安慰一下他 给他找个新的目标 鼓励他热心问友2012-02-16他脑子里一直都是失败的阴影，积极的因素很少甚至没有，阴影的消除需要时间，这个过程很重要，不能急于求成，也不能消极，给他点积极的东西，给他希望，让他脑子里有一幅美丽富有生机的图景！让那些消极的想法慢慢的消失，
1，做为妻子的你，要帮助自己的丈夫起到开导提醒他意识到自己的心理问题。让他学会去面对。
2，抑郁最重要的个人的心理，如果他一直不想好转，任何人的帮助他都会排斥。
3，心理脆弱是每个人都会有的一种表现。生活的考验不断的给予我们机会是让每个人自己去经历，不管是痛苦，或是幸福，或是压抑，或是烦恼等等，都是在考验一个人去学习坚强和乐观。
4，他不自信，因为失败的打击对于他来说，已经超过他心理所能承受的。凡事有一定的过程，所以你还是要耐心的给他一点时间，要他自己去重新建立对生活对自我的信心。做为家人，你可以多鼓励他，告诉他，失败也是生命过程里必然要经历的，在失败里不只给予你痛苦，还给予你一些人生经验。在看待事物的时候在看到糟糕的一面同时也要意识到它的好。
5，平常不要让他总是在家里胡思乱想。因为总是呆在一个地方，便会渐渐的逃避面对现实，也会渐渐的在痛苦里渐渐的迷失自己，被痛苦蒙蔽了感受幸福的心灵。偶尔要带他出门去散心，运动，让他去感受幸福的时刻，一点点的充实生活。
6，购买一些励志的书籍让他阅读，书籍可以让他意识到自己所不知道的许多东西，也会让他更看清现实。
做为妻子你也要陪伴在他身边和他互动。让他感受到你对他的关心，你对他的需要。每个人在生命里是在学习的过程，所以告诉你的丈夫，责怪自己没有用，而是要学会面对自己问题的所在，失败的原因，不断的学习，渐渐的完善自己。
