为什么最近几天我做俯卧撑时胳膊肘疼?

发布网友 发布时间:2024-10-24 15:01

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-07 14:46

有可能韧带有拉伤了 平时或许没有做准备活动 比如活动下身体关节 做好准备才能防范于未然

热心网友 时间:2024-11-07 14:42

肌肉重组,或者是产生乳酸,肌肉之间在运动时候摩擦所产生的

热心网友 时间:2024-11-07 14:47

做之前是不是没活动开伤着了

热心网友 时间:2024-11-07 14:50

疼了,说明有效果,有些人只是做几个,不会疼 ,可一点效果都没有,没事的
放心放心

热心网友 时间:2024-11-07 14:49

累的了,休息一下

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