发布网友 发布时间:2024-10-24 15:01
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-07 14:46
有可能韧带有拉伤了 平时或许没有做准备活动 比如活动下身体关节 做好准备才能防范于未然
热心网友 时间:2024-11-07 14:42
肌肉重组,或者是产生乳酸,肌肉之间在运动时候摩擦所产生的
热心网友 时间:2024-11-07 14:47
做之前是不是没活动开伤着了
热心网友 时间:2024-11-07 14:50
疼了,说明有效果,有些人只是做几个,不会疼 ,可一点效果都没有,没事的
放心放心
热心网友 时间:2024-11-07 14:49
累的了,休息一下