我是上班族,坐久了就有小肚子自己也没有时间运动,有没有什么花茶可以减...

发布网友 发布时间:2024-10-24 15:05

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热心网友 时间:2024-11-01 13:08

玫瑰花茶可以试试,玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效,同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。玫瑰花茶它不仅仅是拥有一个好听的名字,它也有它强悍的功效,坚持饮用还能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助排清身体毒素。不过要注意选用的玫瑰花要排除农药的风险~
此上还有这样一组资料:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿;不清楚是否有效~

热心网友 时间:2024-11-01 13:09

我认为没有什么比较好的东西 可以减小肚子,因为这的肥肉是很难练下去的,而且每次吃完东西脂肪会囤积在这里,最好的方法还是运动,再没有时间,也能抽出一小时来运动吧,1500米慢跑,或者3000米走步,然后热身做仰卧起坐,3组 一组30次左右,一开始也可以少量,重在坚持,每天的刺激会慢慢把小肚子减没,减肥茶,我认为不靠谱,浪费钱还不一定起作用。

热心网友 时间:2024-11-01 13:06

喝荷叶茶吧,其实我觉得还是要靠运动,光靠花茶来达到目的效果不明显。比如你下班回家少坐一站路,快走半小时,这也是减肥。

热心网友 时间:2024-11-01 13:07

坐在椅子上多做逆腹式呼吸,有助减掉腹部脂肪。

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