发布网友 发布时间:2024-10-24 15:05
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热心网友 时间:2天前
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。高血压指循环系统内血压高于正常而言,通常是以大于等于140/90毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生,故称“悄悄的杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。高血糖的临床表现,可以有显性的症状,如口干渴、饮水多、尿多、消瘦;可以是隐性的症状,无明显主观不适。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,它是导致动脉粥样硬化的主要因素,是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿,大多没有临床症状,故称为“杀手”。
在全球,每年因“三高”而死亡的人数1500万人,占中老年人死亡总数的50%,在我国,因“三高”而死亡的人数近300万,占中老年人死亡总数的60%,而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力,40%重残,面对如此恐怖的三高疾病。我们更应该关注,预防。
今天,要告诉友们的是科中国中医学家刘剑锋教授的观点,他是气色形态手诊创始人,现为中国老年保健医学研究会主任及手诊培训中心主任。根据刘教授的观点,我们可以通过手上的一些变化来看出我们的三高问题。
1、高血压
如下图(右手),字高血压旁边的方形内出现白点比较多,出现2~3块白点的话,你要小心了。
应对措施:按压白点降血压,用手按它会酸,抓住酸的点按,按的同时往下走,一次推36下。
2、高血糖
如下图(右手),字血糖旁边的圆圈内特别红的话,就要考虑血糖的问题了。但是对于女性朋友来说,还有可能是雌激素分泌不够所致。
应对措施:鼓掌!这是因为通过研究发现,内脏和手掌之间,有个对应性。鼓掌可以把所有的脏器进行刺激,特别是糖尿,它的区域比较大,一鼓掌,把整个都打了,也就把糖尿给打了。建议糖尿病的老年人没事的时候可以通过鼓掌进行辅助治疗,每天两三次,每次20~30分钟。坚持20天,都会出现你想不到的效果。
3、高血脂
反映在手上是整个手掌红,红太过。正常人的手是红润光泽,如果这个人的手,伸出来太漂亮,这时候你要小心了,往往血脂是高的。
应对措施:
1、西药:他汀类的药降脂快,但是易反弹,对肝肾有副作用。
2、中药:绞股蓝、荷叶、山楂 1:1:1泡水喝(煮或者开水泡都可以)。绞股蓝、荷叶、山楂 1:1:1泡水喝,不止降脂,对于降压降血糖也是很有帮助的。这也是一招治好高血压、高血脂、血糖高的秘诀。喝上三个月,再去检查,效果绝对是你想要的。赶紧试试吧。
ps:嫌麻烦的友们,绞股蓝单独泡水喝也是可以的。但和荷叶、山楂搭配效果更好。
绞股蓝降三高的原理:绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用;绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用;绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,使之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。
一招治高血压、高血脂、血糖高 太神了!中老年都需要,赶紧转给长辈吧!