发布网友 发布时间:2024-10-24 14:33
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热心网友 时间:2024-10-26 16:34
最近一段时间,事情总是太多,怎么也做不完,导致自己很是焦虑。正在做某一件事情的时候,突然想起还有另一件很重要的事情没有完成,于是乎,现有的事情无法专心按时完成,记挂的事情更没有时间开始去做。如此反复,仿佛陷入一个恶性循环之中,越是焦虑着急,越是效率低下,越是无法按时完成,导致事情越积越多。
针对这种情况,无戒老师在社群中分享了她的时间管理经验,一次只专注于一件事情。所谓大道至简,就是这样了吧,听起来似乎很简单的道理,真正实行起来,其实是很难的。
成年人的世界里,想要抽出连续的完整时间,着实不容易。哪怕你尝试想要连续一个小时里,只专心做一件事情,不被人打扰地去做一件事情,也是很难的。一个电话,一个信息,一个招呼,都有可能把你的思绪打断,甚至转而又去做新的事情。
以前人们的通讯不发达,交通不便利,人与人的联系没有那么的频繁,反而使得人们有更多的时间去独处,去专注做事情。甚至会有一些人因为战乱或者其他原因,失去了联系,一生都去彼此寻找和等待。那时候,一生能做一件事,就已经;现而今,一生无数事,纠缠烦乱无止境。以前的人,知道的很少,想要的也很少,能做的更少;现在的人,知道的太多,想要的更多,求而不得更加是常态。
诱惑,很多,专注,很难。太多的人因为欲望,因为渴求,因为贪婪,迷失了自己。或许,因为知道太多想要太多而产生的欲望和贪婪,才是我们难以专注去做事情的根本元凶。
所以,关于写作,无戒学堂要求学员:无嗔无痴,戒骄戒躁,不急于变现,只踏实去创作内容。或许,只有真的无嗔无痴,戒骄戒躁之后,才能踏实回归本心,找到初心,专注于创作,专注于打造内容。任何对变现、涨粉、阅读量、点赞、评论等的渴求,都是贪婪的欲望,而不是对文学本身的关注。
世间道理总是相通的,文学是这样,其他事物也是这样。只有戒骄戒躁,无嗔无痴地去单纯想要把事情做好,才能更加专注地打磨出好内容,也才能有更加高的效率来完成更多的事情。
效率低下,无法专注,根源在于贪婪的动机,摆正心态,明确目的,只为做好事情而去做这些事情。唯有如此,才能够提高专注力,提高效率,更多更好地去完成想要做的事情。而只有把想要做的事情本身,保质地完成好,打磨做到极致,其他想要的才能够随之而来。
所以,做事情不要本末倒置,首先要做好事情,其次才是结果。正如,只有春天播种夏天灌溉,才有秋天的收获。倘若在做一件事情之前,就只想到收获一项,而不去踏实做好基础,得到的结果,也会像没有根基的大厦般,很容易倾塌。
事情再多,也请一件一件来,专注当下,做手头第一件事,踏踏实实去做好它,不问结果,不计成败,只专注于努力做好的过程,尽人事,剩下听天命,天命也必不负你。