上楼梯可以减肥吗

发布网友 发布时间:2024-10-24 14:26

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4个回答

热心网友 时间:2024-11-06 00:27

可以

热心网友 时间:2024-11-06 00:30

应该可以!一天最少上一百次!呵呵

热心网友 时间:2024-11-06 00:33

热心网友 时间:2024-11-06 00:26

爬楼梯要有正确方式,运动不当可能会受伤,这对减肚子不明显,瘦腿行。

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