发布网友 发布时间:2024-10-24 14:25
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-30 15:16
推荐一个矫正驼背的简单方法,穿形体矫正鞋,又叫形体训练鞋,很管用的。我用快俩月了,效果挺好的。最早是听舞蹈老师说的,驼背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟,新兵练军姿也是重心在脚跟,舞蹈演员用双脚向外分,练重心后移,后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法,道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是前高后低的,时刻向后矫正重心,能明显感觉挺胸抬头,穿着很舒服,也不显得怪。你先体会一下,前脚随便踩个东西,让脚成前高后低的样子,感觉一下驼背是不是立时轻了,更深的道理,去问舞蹈老师吧。
热心网友 时间:2024-10-30 15:18
作为家长,应告诉孩子这样是个不好的毛病,而且还可以诱惑他说这样走路会不帅的,长大了找不到好看的对象,找不到漂亮的媳妇儿等等!实在不行,就给孩子买个背背佳,督促他坚持穿上,这样也是很管用的!!
热心网友 时间:2024-10-30 15:17
要加强营养,督促他锻炼不是背什么背背佳
有空去学习舞蹈或体操
经常按摩,让他贴墙站着
背背佳我带过,那还是要靠自觉性,要不然我可以让背背佳也"驼背",明白我的意思吗
热心网友 时间:2024-10-30 15:18
随时督促他,告诉他经常驼背长大以后脊柱弯掉很难看的
热心网友 时间:2024-10-30 15:19
最简单的方法 站军姿 靠着墙站 一天1小时(她太小 间接地站 1次10分钟就行啦) 我妈就是这么板我的 现在不敢跟军人比 最起码走大街上很招人的 呵呵 采纳吧