...比较好的缓解压力,释放心情的方法?各位哥哥姐姐可以分享一下你们的...

发布网友发布时间：2024-10-24 15:31

共5个回答

热心网友时间：2024-10-31 12:40

娃娃，不必太过于关注时间，按计划完成每天的复习量即可，该做的题做了，保持好心情很重要！还有就是必须有自信，自负都没问题！

热心网友时间：2024-10-31 12:42

我高中时最大的利器9是有节奏的深呼吸和跑步锻炼，早睡不熬夜，效率定一切

热心网友时间：2024-10-31 12:44

春节时好好放松下，这段时间整合一下自身优势和不足的分别是哪些知识点。研究下过完年的计划，但确记不可让压力被在身上，适量运动注意休息。亲，看好你哟，加油加油

热心网友时间：2024-10-31 12:47

越到最后心态就越重要，身体一定要照顾好，要细心，把会的全做对你就赢了！祝你考出理想成绩！

热心网友时间：2024-10-31 12:39

吃好睡好，你喜欢音乐，我个人建议可以听听轻音乐，最好是比较舒缓的钢琴曲！反正我是这么过来的，对舒缓压力很有效，而且也比较能集中精神