这样喝奶茶热量会高吗

发布网友 发布时间:2024-10-24 14:57

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热心网友 时间:2024-10-29 15:40

奶茶本身的热量就比较高,如果只是一星期喝1-2次不会影响,但是要调整当天其他食物的摄入了

热心网友 时间:2024-10-29 15:41

一杯奶茶的热量在200卡左右。建议你改掉喝奶茶的习惯,改喝玫瑰 菊花等花茶。如果按照你的补充 运动量来看 一个星期喝2到3次是没有多大关系的。

热心网友 时间:2024-10-29 15:41

晕 奶茶最好少喝,尤其是比较注重自己身材的,喝了简直是犯罪,跳600下绳对奶茶的消化微不足道,所以一定要戒掉。必须的!

热心网友 时间:2024-10-29 15:42

一般不会的

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