...今年9月就18岁成年了,现在身高171cm,体重80Kg,平时喜欢打篮球,我...

发布网友发布时间：2024-10-24 16:33

共6个回答

热心网友时间：2024-11-05 18:46

你现在要多注意修养，可以适当性的做一些热身运动有助于膝盖的恢复，像散步、慢跑，主要是多活动活动筋骨。等好了之后，你可以为自己安排一些比较系统的锻炼。我估计着你把身上多余的肉都变成肌肉，你的弹跳能力会提高，你的身高也会再长个5cm，有个数据跟你说下：男性在22周岁前都还是能长高的。

热心网友时间：2024-11-05 18:42

应该还会长高，但是等你膝盖的伤好一后你要坚持喝牛奶，还有多练习单杠，打篮球也不错。男性23以后基本就不怎么长了，所以这几年你要抓紧 .还有体重要控制，太胖的话也会对身高有影响的。

热心网友时间：2024-11-05 18:48

18岁，还长呢，我弟弟现在快一米八了，他爸妈也不是很高，现在的孩子都营养好，基本上长到23岁就不长了，还有就是，打篮球有助于身体的发育，你肯定还会长得

热心网友时间：2024-11-05 18:48

男人一般长高时在16——18岁，18岁以后也可能长高，但大多都只能长2，3厘米，因为你父母身高都不高，有可能有遗传因素，一般父母都不太高的孩子一般也不会特别高，长得可能不太大。多注意休息，经常做弹跳运动有助于长高。

热心网友时间：2024-11-05 18:46

应该可以的。。。多做伸展运动。。注意补钙，，，会没问题的

热心网友时间：2024-11-05 18:44

能只要你坚持
膳食要合理营养要均衡别把小腿肚子练的太粗就可以