练羽毛球用固定拍好还是
发布网友
发布时间：2024-10-24 13:28
共3个回答
热心网友
时间：1天前
开始可以用稍重的球拍练腕力，后来可以结合自己的打法特点来选择不同的球拍，习惯了也就固定了
热心网友
时间：1天前
个人觉得刚开始使用不同的拍子来打比较好，然后等到有一定程度了可以选用比较重的拍子先练习腕力（杀球，挑后场等），我练习这个的时间大概2个月，基本天天打。接着可以试着拿一些轻一点的帕子（网前放球，调球等），这个练习要靠感觉，我练习了大概半年，等到你这些都练习得差不多了就可以正式的选一把合适你自己重量的拍子了，这个时候要结合你平时练习的时候感觉自己是防守型选手还是进攻型选手来选择合适你的拍子了，绑线的磅数刚开始也不要太高，22到24磅左右就好了。还有要注意拍子不要头重脚轻，尽量要平衡！喜欢杀球的就选硬一些的拍子或头重的，防守的就选软一些的拍子或是头轻些的，我本人就是这样的！希望能帮到你
热心网友
时间：1天前
从经验来看，开始用固定拍好，后来可以试试不同的球拍呢
